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Objectifs
- Mettre à jour et clarifier vos objectifs, découvrir vos aspirations profondes, éviter les situations difficiles, etc.
- Gérer vos états émotionnels ressources, confiance en soi, motivation, bien-être,…
- Communiquer de façon constructive et positive.
- Améliorer votre environnement personnel, familial et/ou professionnel.
- Pratiquer et utiliser des techniques d’accompagnement individuel et de coaching
Programme
- Le cadre général de la PNL : l’origine de la PNL, sa philosophie, et ses nouveaux développements dans le coaching personnel.
- La méthodologie des objectifs : formuler clairement un objectif et réunir les éléments qui permettront de mieux les concrétiser.
- La conduite des états internes : accéder volontairement à un état ressource, gérer le stress, modifier des réactions émotionnelles inadéquates, retrouver de nouvelles ressources favorables pour améliorer la vie au quotidien.
- La communication verbale et non verbale : développer un système relationnel riche, établir ou rétablir une relation positive.
- Les techniques d’accompagnement individuel et d’entretien : savoir comment écouter son interlocuteur, lui poser de bonnes questions, l’accompagner de façon efficace et constructive vers son propre développement.
- La direction de vie : vous pencher sur l’avenir de votre vie, lui donner plus de sens, développer celle-ci en cohérence avec vos aspirations personnelles.
Détails et Avantages exclusifs >>
Nombre de jours : 3 | Horaires : 9h00 à 18h00 | Lieu : Centre de formation de la RAMA – Cugy (Lausanne)
Formateur : Valéry Comte | Certification : Ecole de PNL de Lausanne | Prérequis : Aucun